一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

マナビの日

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曇りのち晴れ

何だか涼しい

土曜日

 

 

日本姿勢改善ウォーキング協会の

フォローアップ会に参加〜♪

お勉強会です!が

 

 

本当に楽しかったー!

 

 

な、なんと

前で体験談を話す時間もあり

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キンチョーしながら…

なんとか…

やりきりました〜

 

 

エクササイズの確認や

ウォーキングをみっちり5時間!

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学んだコトはレッスンで

皆様にお伝えしていきます!

 

今日もありがとうございました😊