蒸す〜
曇り時々晴れ
木曜日
足裏に悩み多きワタクシ
巻き爪、魚の目、タコのケアを
お願いしているのが
nails workさん
前回のケアの時に
自宅でもできることをしてみよう!
ということになり
角質除去をしながら保湿もしてくれる
スパルーチェのローションと
フットファイルでケアしながら
魚の目、タコが厚くならないように
過ごしていました〜
するとどーでしょー
硬く厚くならず
いい状態をキープしたまま今回!
時間のかかっていた魚の目密集の部分も
芯の部分がポロリと取れました。
アナホゲター
痛みがないとスムーズな重心移動ができ
快適ウォーキング!
次回までは
爪の長さもキープしてみることに。
日々のケアは自分で
スペシャルケアはプロに。
日々のケアができていると
スペシャルケアは
更に効果的にきいてきますね!
そうそう
巻き爪はほぼ改善!
理想的なカーブだよ〜
と嬉しい😆
痛みがあり
痛みをかばって歩いて
体も歪んで…と悪循環でしたが
痛みがなくなり
姿勢を維持、重心移動が楽に、
スムーズに歩ける!
悩み多き足も改善へと向かっているようです!