10月入って挑戦していた
【ふくおか散歩】の
目指せ！100km！ミッション
本日
ミッションクリア〜♪
イェーイ！
いつもの目標歩数より
2000歩多い
けど
クリアできた〜！
ラッキーなことに
体調の良い15日間だったからってのもある。
このまま続けられそうな気もするけど
ホルモンバランスの関係で難しい日も
きっとある。
それでもとりあえずは
よく頑張った！ワタシ！褒めます笑
絶対続けるぞー
とかすると続かなかったときに
落ち込んだりするから
無理はしないけど
このままできる範囲で
1日9000歩続けてみようと思います。
筋肉量にも変化あるかもと
期待して♡
