一面真っ白な曇
肌寒い
日曜日
玲子先生の
春吉スタジオレッスンへ
姿勢診断、体の連動チェック
歩行診断と体験レッスンは盛りだくさん
今の体の状態
クセを知ることから始める
骨盤腸整ウォーキング!
知ってからこそ
変わり始めていきます。
お一人お一人
細かくチェックして
最後は正しい立ち方をレクチャー
そしてウォーキング
ご参加の皆さま
ご一緒できて嬉しかったです!
これからレッスンを始められる方も
今回はタイミング合わず…の方も
今日のレッスンをきっかけに
【一生歩ける体づくり】を
今できることから
やってみてくださいね。
サポートが必要な時は
いつでも!
お待ちしてます♪