一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

名はない

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曇り時々雨ぱらり

木曜日

 

 

 

お買い物三日分やりくり

続いてます。

 

mnkidxwalking.hatenablog.com

 

 

だいたい三日目は

冷蔵庫にあるのもの

残り物を片付けたくって

 

今日は、、、

 

長ネギ2本

木綿豆腐一丁

昨日の残りの鶏むね肉の照り焼き

を一緒に

鶏がらスープ小さじ3

水400ccでグツグツ

 

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いつもの自画自賛

美味しいのが出来た!

肉豆腐?

まぁなんでもいいね

 

今日も名前のない料理

 

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息子二人もモリモリ食べてくれた!良かった~!!

ご馳走様でした。