一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

マスクその後。

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乾燥してるー

晴れた月曜日

今日も風強め

 

 

 

食材の買出しに出たので

作ったマスク着けて

行ってみました!

 

mnkidxwalking.hatenablog.com

 

 

 

少し息苦しい気もするけど

大丈夫…慣れる!

それよりゴムがちょっと痛い…

ワタシだけ?

 

 

帰ってから見てみると

 

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彼らのゴムの感じ痛そうだけど…

痛くないという…けど…

 

 

ゴムはもう少し緩めて

調整してみよう

 

 

学校再開したら

長時間着用するだろうし。

もう少しサイズも大きくするか…

 

試行錯誤していきますか~♪