一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

言ってみるもんだー

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曇りのち晴れ

乾燥してるー

火曜日

 

 

 

昨夜のコト

買い物終えて帰宅したら

疲れたー

 

 

晩ごはんはピーマンの肉詰めに

しようと思っていたけれど

疲れたから炒めるだけにしようかなって

ボソッと言ったら

 

 

母ちゃんがお風呂に入っている間に

作っとくよ!!!って。

ありがたやー

 

風呂から上がると

エプロン姿で調理中の二人

 

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(一人はパンツ)

 

ピーマンに肉詰めて

焼いてました。


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肉のみ!

塩と胡椒で味付け!!

 

 

見た目よりも美味しくて笑 

ご飯もススム〜

 

また作ってもらおう♪