朝は曇りで涼しくて
過ごしやすいかなーと
思いきや
めちゃくちゃ晴れて
紫外線ガンガン
暑い…
日曜日
骨盤腸整ウォーキング本校
お試しオンラインレッスン&お茶会
エクササイズ・ウォーキング
担当させていただきました〜!
オンラインレッスンの良さは
福岡にいても東京にいても
全国どこにいても
福岡、東京、全国のインストラクターの
レッスンが受けられるトコロ
お一人お一人
真正面で、足元まで、
しっかりチェックできるので
より細かい部分までお伝えすることが
できます!!!
姿見の前にスマホをセットしておくと
自分の動きも確認できるのでおススメです!
コロナ太りしました〜
と言われる方も多くいらっしゃいますが
一波が落ち着いてきた今のうちに
体を見直して、姿勢を整えて、
筋肉、免疫力もキープ!
そのままにして
二波がきた時にコロナ太りも二波!
なーんてコトにならないように
今から一緒に始めませんか?
本校だけでなく福岡南教室でも
オンラインレッスン開催していますので
お気軽にお問い合わせくださいね♪
ご参加の皆さま
本当にありがとうございました!
オンラインレッスンの体験は
随時開催いたしますので
ご希望の日時(第3希望まで)を連絡くださいね!