曇り時々小雨
水曜日
リクエストいただきまして
体験レッスン♪
年齢重ねてますので
お手柔らかに〜
なんて言われていましたが
聞いてびっくり！全然見えない！！！
仲良しのお二人だから
お互いのチェックを見合いっこ。
姿勢診断で立ち姿をチェック
動きのクセ
内ももと足裏のバランスチェック
骨盤エクササイズ
歩行診断
正しい立ち方とウォーキング
盛り沢山の90分
歩く事の大切さに気づきました。
猫背のお友達に教えたい。
自分自身の後姿をはじめて見て
がっかりしましたが
解決法がある事を知り、安心です。
と
ご感想いただきました♪
ありがとうございます！！
体験レッスン日程と合わない場合は
お気軽にお問合せください。
お友達と
お子様も一緒にママ友と
仲良しグループでなど
リクエスト開催いたします😊
