一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

室見教室オープン!

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風がすごい吹く〜

スッキリとした青空

木曜日

 

 

ついについに〜

骨盤腸整ウォーキング

室見教室がオープン!

 

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溶子先生、玲子先生、由美子先生

ステキ〜♪

 

walking-muromi.jimdofree.com

 

初レッスンに参加してきました😊

 

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グランドインストラクターの

玲子先生のレッスンは

分かりやすくて

そして笑い多め🤣

免疫力も上がるわ〜

 

ご一緒させていただき

ありがとうございました!

 

walking-muromi.hatenablog.com

 

 

レッスン後はお隣の

カフェピッピでお昼ごはん

プレオープンメニューの

サラダランチをいただきました♪

 


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具沢山のご馳走サラダと

ミネストローネ!

とっても美味しかったです😋

ご飯かパン、選べますよ~

 

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お子ちゃまが遊べるプレイスペースもあって

可愛いおもちゃがいっぱい!

見てるだけでも癒される〜

 

ランチを待つ間に、、、

 

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みんなのお顔が見えるようにしてきたよ笑

 

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かわいい馬にも乗ってきたよ。

 

また来ます🥰

 

楽しい時間と

美味しいご飯を食べれて幸せ〜

ありがとうございました😊👣