一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

レッスン納め👣

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晴れのち曇り

そして雨〜

日曜日

 

 

骨盤腸整ウォーキング福岡本校

天神スタジオ

体幹バランスアップと肩甲骨レッスン

 

2020年最後のレッスン!

ご参加いただいた皆さま

本当にありがとうございました😊

 

もしかしたら

皆さんお忙しいかなー

と思っていましたが

久しぶりの生徒さんもきてくださって

めっちゃ嬉しかったです!!!

 

 

年末年始は美味しいモノを

しっかり食べて

ぜひウォーキングしてみてくださいね♪

エクササイズを家族でやるのも

おススメですよ〜

分からなくてなったら

本♡みて

動画もチェックしてくださいね♪

walking-fukuoka.com