一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

苺とブリュレのパフェが食べたい!

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風強い〜

晴れ

日曜日

 

 

先週の大宰府周辺散歩を動画にしてみました。

 

 


歩いて、食べて、また歩く。

 

 

食べる前に歩く!食べた後も歩く!から

プラスマイナスゼロです😁

 

カフェタイムは電話予約できないので

ぜひ朝から行って

大宰府お散歩おススメです👣