晴れた〜暑すぎる〜
月曜日
赤ちゃんと一緒に体を動かそう!
おんぶで歩こう!の会
長尾コミュニティスポットわくわく さんにて
姿勢チェックをして
ストレッチやエクササイズで体を動かし~
歩き方のポイントを練習して~
外へ!レッツゴー!
手の振り方、着地、足の運び方に
気をつけながらお散歩〜♪
暑いから、日焼け対策はしっかりと
なるべく日陰を歩く!
途中で赤ちゃんがグズグズしてきたら
おんぶに変更〜🥰
granmoccoアンバサダーの
なおみ先生が安心だよ〜!!
ぐずぐずもピタッと止み
周りをキョロキョロ😁
ママと同じものが見えるっていいね👍
途中で水分補給をしながら
30分ほど歩きました〜
わくわくさんに戻ってから
おんぶチェック!
自宅でも出来る様に
しっかりサポートしてくれます。
7月は
cafe pippi さんにて
隣のスタジオで運動をしますよ〜
もちろん抱っこチェックおんぶチェック
姿勢チェック付き
7/12月曜日
10時30分〜11時30分スタジオpippiで運動
11時30分〜cafe pippiのランチ(参加自由、実費)
動きやすい服装と室内用シューズ、飲み物
お持ちください。
参加費1000円
リフレッシュに
運動不足の解消に
ぜひご参加ください😊
ご予約お待ちしております!