一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

赤ちゃんパワーいただきました♪

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晴れのち曇り

月曜日

 

 

 

 

早良区のスタジオピッピさんにて

赤ちゃんと一緒に体をうごかそう!

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外は暑いですからね〜

室内でしっかり体を動かしてもらおうという

企画です!

 

 

姿勢チェックから始まり〜

 

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なおみ先生の

赤ちゃんの姿勢についてのお話

 

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抱っこチェック!からの抱っこ練習〜


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そしておんぶ体験♪


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最後に

ストレッチで体を伸ばして

エクササイズで体を動かして

プチ歩き方レッスン

 


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身近な大人の姿勢や歩き方を真似て

赤ちゃんは立ち方や歩き方を覚えていきます!

だから

お母さんやお父さんの姿勢、歩き方

整えておくことが大事です。

 

自分のことは後回しにしがち!な

お母さん、お父さん

ぜひ自分の体にも注目して!

整えてくださいね〜

 

 

今回も可愛い可愛い

赤ちゃんパワーいただきました!

 

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癒されました〜♡

 

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ご参加いただき

本当にありがとうございました😊🙏

8月はお休みで次回は9月の予定です!

決まり次第お知らせいたします♪