雨のち晴れ
金曜日
毎週金曜日は8時30分〜
オンライン朝トレ!
30分間ストレッチや
しています♪
毎週ご参加の生徒さんからは
胸の下からお腹周りにかけて
スッキリしてきた!と
嬉しいお声をいただきました〜
短時間ですが
ゆっくりペースですが
しっかり結果も出てきます!
兀々(コツコツ)とできる範囲で♪
お試し参加もできますので
お気軽にお問合せくださいませ〜
姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/