カラカラ〜っと乾燥
晴れ
月曜日
ワタシの足に合った靴
その後…
1週目は部屋で15分履いて
(ここは結構ヨユーって思ってた)
2週目から外へ出て15分くらい歩いてみた
足にピタッとついてくるというか
今までになくしっかり歩けている感じがあっていい！
だけど
じわじわと足がキツくなり…
15分が限界〜
3週目からは
すこーし時間を長くして30分歩くを
数日続けていたら
左親にすこーし痛みが出て
見たら…靴擦れ💦
しかも親指の横とか下じゃなくて
上！
ちょうど革が重なるところが当たって
擦れたかな〜と。
靴擦れパッドで様子見ながら
1日2日くらいで
痛みが引いてきたので
慣らし再開
今度は痛みなく👍
で
徐々に履いている時間を長くしてみて
5週目の今は半日〜1日履いております…
が
右親指の上が痛くなってきてる〜
まだ靴擦れはない！ので
時間を短くしてみて様子見
痛みが続くようならお休みしてみようかな…
寒くなってきたからもあるのか
朝は靴の革が硬いって感じるし
日によって
左右の足の感じが変わったり
(キツイ、ゆるい)
今までになく、ものすごーく
自分の足と向き合っている感じが
します😁
まずは3ヶ月！なので
まだまだこれから〜
どうなるのか楽しみ😁
