一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

しっかり、みっちり。(38.95

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真ん中上の方に

ちっさく見えるのは飛行機✈️

 

晴れ〜の水曜日

 

 

本日のアンベリールレッスンは2時間〜!

(途中10分休憩あり)

しっかり、みっちり体を動かしたい方は

ぜひ水曜日の2時間レッスンを。

 

 

もちろん1時間だけも可能です♡

自分の体力、体調に合わせて

選んでくださいね🥰👣