一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

赤ちゃんと#一緒に歩こう(38.75

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あったかーい!

晴れ

火曜日

 

 

赤ちゃんと#一緒に歩こう

大濠公園

昨日まで寒かった!のですが〜

今日はあったかーい😆🙌

お散歩日和👣

 

 

お誕生日が2日違い!という

お友達でご参加くださいました〜

 

 

姿勢チェックが終わったら準備運動!

ママの真似して一緒に😆

可愛い〜

 

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からの〜

お散歩スタート😆👣

 

 

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色んなモノに興味津々

行ったり来たりもありあり👍

 

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途中で

遊具の広場に寄って

滑り台したり

砂場に入ったり

自由にウロチョロ

可愛すぎる〜🥰

 

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体を動かしたあとは

モリモリご飯を食べて

おんぶ体験もしていただきました😆

 

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高い位置での密着おんぶは

ママも体が楽!

お子さまにとっても楽なのです〜

 

 

ママたちからは気分転換になったーと

ご感想いただきました♪

 

1人で歩いている時のポイント!

ベビーカーを使っているときの歩き方!

ぜひこれからもやってみてくださいね〜

 

ご参加ありがとうございました😊💕