一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

初日の出

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晴れ〜

土曜日

 

 

 

ちょっと早起きしてみたら

 

寝てないという長男😅

肉まん買いにいこうかなーって

朝の散歩に誘ったら

(まんまと)付いてきたー🤣 

 

寒ーいと言いつつ

手を後ろに振るといいよー とか

前を向いてー とか

ちょこちょこ言うこときいてて

 

なんだかんだ😆

初日の出を一緒に見れて

母大満足!

なんとも嬉しい朝でした〜