一生自分の足で歩く！体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ！一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー！足裏バランスの大切さを知り姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP： https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

筋肉量外ウォーキング

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晴れー

土曜日

骨盤腸整ウォーキング室見教室の

ソトホコの会に

参加してきましたー！

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準備運動をして〜

地下鉄室見駅方面へ

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福岡タワーも見えるよ♪

Uターンして福重方面へ

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バスケ少年は

ボール持参で参加

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ドリブルしながら

歩いておりました😆👣

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福重方面からまたUターンし

スタートの室見河畔公園に戻りました！

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今日もよく動いたー

ご一緒させていただき

ありがとうございました😊🙏