曇りのち晴れ
金曜日
長住スタジオアンベリール
レッスン！
歩き方を練習してきて
意識すれば
キレイに歩けるようになった！
なってきた！
ら〜
今度は
無意識でもキレイに歩けるように
練習していきます！
それがー
フォーメーショーーンウォーキング！
数人で隊列を組み
向きを変えたり
タイミングを合わせたり
集団でウォーキングしていきます。
イメージは
ファッションショーみたいな♡
みんなと一緒に！となると
少し緊張します😆💦
動画を撮りながらだと
さらに緊張します😆💦💦
でもでも
こういう緊張感♡ってオトナになると
なかなかないですよね😁
少しの緊張感が良い刺激になりますので
どうぞ皆さん楽しんで〜
やってみよー！
周りの人と動きを合わせるというところで
視野もひろげていきます♪
間違えても大丈夫ー！
だけど間違えた顔はせずに
最後までやり通す！
(ここ大事😁)
もれなく、、
はったり力も身についちゃいます👍
そして気づいたら
無意識でも自分に合った歩き方が
できるようになっちゃいますから
フォーメーショーーンウォーキングは
ぜひぜひ月一は受講してほしいと
思ってまーす😆❤️
【全身】のレッスンで行いますので
狙って予約してください♪
今日もありがとうございました😊
