一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

どれもいい🌸(38.05

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晴れ〜

夕方は少し肌寒い

日曜日

 

 

 

近くの公園では

お花見してる人も多くて

お外でごはんもお昼寝も

気持ちのいい天気だった〜

 

いいなぁ〜と思いつつ

姿勢を意識しての15分ウォーキング😁👣

 

 

 

咲き始めも

満開も

散る桜も

葉桜も

どれもいい🌸

 

 

さぁ春休みも残り3日!

楽しもう♪

 

 

今日もありがとうございました😆💕