一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022夏の思い出〜④

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晴れ〜

月曜日

 

 

夏の思い出〜

家族でサイクリング!

 

 

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とはいえ…

電動アシスト付き自転車

めっっっちゃ楽ちんでした😆💦

 

 

目的地の展望台①

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お昼ごはん

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もりもり食べて

 

 

展望台②

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よく動いたー!

この日は

よく家族みんな眠れました😆😴