一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

ご自身を信じて♡(38.30

f:id:mnkidxwalking:20220929190824j:image

曇りのち晴れ

木曜日

 

 

今日は

六本松グランジュテスタジオ

体の土台を見直そう!

レッスン😁👣

 

 

体のクセや歪みを

ご自身で確認しながら

整えていきます。

 

無理はせず

できる範囲で大丈夫!

 

少しずつでも

ちゃんと体は変わりますから

ご自身を信じて♡

 

f:id:mnkidxwalking:20220929213003j:image

 

 

今日も

ありがとうございました☺️🙏