一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

今日は六本松を歩こう!(38.05

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すこーしだけ肌寒いかなー

曇り

火曜日

 

 

あやこ先生の

六本松ソトホコに

行ってきましたー

 

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裁判所横は銀杏がキレイで

梅光園緑道も色々な木が紅葉してて

癒されました〜

 

 

ウォーキング後には

前回気になってたけど

入らなかった餃子屋さんへ

 


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お腹が空きすぎてて

まさかの…写真撮り忘れ🤪

たまにこんなコトあるよね〜💦💦

 

今日も歩いたあとに

美味しいもの食べられて

幸せでした♪

 

ご一緒させていただき

ありがとうございました🙏