雲多め晴れ
火曜日
月一開催
#一緒に歩こう!西南杜の湖畔公園〜
今日もさむーい💦💦
から
肩甲骨周りを動かして
股関節周りを動かして
なるべく
陽のある場所を歩きました😆🌞
体が温まったところで
森の中コースと竹林へ
冷たい空気も気持ちいいんですけどね😆
動いてないと冷えますね💦
トナカイミッツさん🤣も来てくれて
今日も楽しく歩きました〜
次回は
1月10日火曜日
10時30分〜
2023年も#一緒に歩こう!
お待ちしておりまーす☺️👣