#一緒に歩こう！大濠公園(37.90

晴れー

火曜日

2022年最後の🤣

#一緒に歩こう！大濠公園

歩いてきましたー！！

寒いから

早く体が暖まるように

肩甲骨周りを動かし

股関節周り、太ももを動かして

レッツゴー👣

2周しっかり歩きました〜

体ポカポカ😆👍

初参加の方からも

【上半身がかなりほぐれて、気分爽快です】

嬉しいご感想いただきました💕

次回は

1月23日月曜日10時30分〜11時30分

2023年も#一緒に歩きましょう〜

ちなみに来週は

ほんとに2022年最後🤣

あやこ先生主催の六本松を歩こう！です👣