一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週月曜日!(38.15

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小雨のち

ちょい晴れて…また曇り

水曜日

 

 

来週の月曜日

23日は#一緒に歩こう!大濠公園

です😆👣

 

 

10時30分
ボート乗り場そば集合!

準備運動をして45分程度歩きます。

 

どなたでもご参加いただけます☺️
参加費無料、ご予約不要

動きやすい服装と靴でお越しください👟


飲み物、寒さ対策は各自で

お願いいたします。

 

 

1/23(月)
10時30分〜11時30分
ボート乗り場そば集合


雨天決行☔️

お気に入りの雨具で歩きましょう😆

 

お待ちしております♪