『あすけん』始めてみた(38.50

風が強く冷たい

晴れ

月曜日

四十路になり…

全体的にちょっと成長が気になる夫に

勧めたくて。

『あすけん』始めてみました！

あすけん ダイエット・ヘルスケアの食事記録やカロリー計算に

• asken inc. (Tokyo)
• ヘルスケア／フィットネス
• 無料
• 

apps.apple.com

仕事柄外食が多くて

食事のバランスも話すけど

なかなか…ねー😅

最近は自分でも気にし出したので

ここはチャンスなんじゃないかと😁

写真から登録もできるから

めんどくさがりさんも続けやすいと思う！

とりあえず1週間

やってみて欲しい〜🙏

ワタシも続けてみて

何が足りてないか把握したい✨

今日も

ありがとうございました！