一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

梅見ウォーク(38.35

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曇り〜

風が冷たい💦

火曜日

 

 

#一緒に歩こう!大濠公園

 

今回は集合して〜

準備運動までは大濠公園

それから舞鶴公園

梅見ウォークしてきました!

 

 

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時々青空から陽がさし

梅もよりキレイ〜


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裂けた木の枝の先にも

梅が咲いてて

 


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すごいなー

生命を感じましたわー

 

 


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最後に

福岡城

天守台跡へ

 


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大濠公園も見えるよ

福岡タワーも見えるよ

 

一段と寒かったよ😆💦

 

次は桜だなー🌸

 

今日もよく笑いよく歩いた〜

ありがとうございました☺️🙏