一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週は大濠公園👣(38.55

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晴れー

金曜日

 

 

 

来週火曜日

#一緒に歩こう!

大濠公園を歩きます☺️👣

 

 

準備運動をして45分程度

途中参加や途中休憩もオッケー👍
どなたでもご参加いただけます!

 

 

参加費無料、ご予約不要

動きやすい服装と靴で

お越しくださいね♪


飲み物、日焼け対策は

各自でお願いいたします!

 

 

5/16火曜日
10時30分〜11時30分
大濠公園ボート乗り場そば集合
(雨天決行☔️お気に入りの雨具で歩きましょう☺️)

 

お問合せは

HPまたはLINEへどうぞ!

 

1sshou1ppo.jimdofree.com

 

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