一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

サイクリング(38.30

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曇り〜時々雨パラリ

土曜日

 

 

 

みんなの休みが合った本日

家族でおでかけ〜

岡垣町

 

maps.app.goo.gl

 

 

サイクリングです😆

3時間300円〜レンタルでき

自転車も色々選べます

 

二人乗り用もあったので

一台はそれにしてみました😁

 

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(ワタシと次男)

 

岡垣から芦屋を目指し

海を見ながらサイクリング🚴

曇りなので暑過ぎず

風も吹いて良き

芦屋に着く辺りでパラパラと雨が降りましたが

すぐに止んだ🙌

 

 

 

無事にお店に到着

 

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お昼ごはん〜

wellaunt7221.wixsite.com

 

 

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(VIPバーガー)


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(ヤンニョムプレート)

 

かなりボリューミー

美味しかった〜

お腹いっぱいになりました😋

 

 

このままお昼寝したいくらいでしたが…

岡垣に戻らねば🚴

 

帰りの二人乗り用は兄弟で

 

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仲良く育ってくれて

本当に良かった〜☺️

 


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岡垣〜芦屋は2回目だったので

次回は岡垣〜宗像に行ってみたいな〜

 

また行こう☺️