一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-06-29から1日間の記事一覧

心地良い

曇りのち雨が降ったり止んだり 不安定な土曜日 ここ数年で変化してきたことは 心地良いを選ぶようになってきたこと。 例えば洋服 それまでは ウエストがキュッと締まったようなモノ 細身のパンツとか デザイン重視で選んでいたけど 【オシャレはガマン】 し…