ワタクシゴト
曇りのち雨 水曜日 お初 部活生のいる夏休み 夏休みなんだけど… 練習朝からなので 何も変わらずの日々… 生活リズム変わらなくていいんだけど… たまにはゆっくり寝ていたい さてさて 次男、ニキビが目立つようになってきて 自己流ケアでは改善しそうにないの…
曇り〜 あーつーいー 火曜日 今日はまたまた平良さんのスタジオに行き ワタシの苦手と向き合ってきました〜 branch-reset.com 着いたら トレーナー仲間の溶子先生もいて♡ 写真撮ってくれたYO！ (わーわー言いながらやってます) 下半身メインなのですが… 体は…
晴れのち曇り 月曜日 湿度高い〜 暑い〜 疲れがドッと出て なんだかダルダル〜 ぼちぼち家事をしつつ…休みつつ… 後回しにできるコトは後にして 今日はゆっくり休んだ
あーつーいー 晴れ 土曜日 楽しみにしていた〜 ゴスペル合同レッスン♪ NEW HOPE GOSPELのYUYAさんが 来てくださり✨すごい回でした〜！！！ みっちり2時間歌いまくり♪ 初めましての方もたくさんいて ドキドキもしましたが めっちゃ楽しかった〜！！！ みんな…
曇りのち雨 土曜日 部活の顧問の先生が結婚式らしく 部員でサプライズに行くそうで お手伝いの保護者に手を挙げ ワタシも一緒に行ってきた わが子にとっては担任でもあるから もー本当に嬉しい！！！ 集まった部員は55名 なんかすごい 先生結婚おめでとう！…
雨が降ったり止んだり 日曜日 自分の体も整えたい 動きのクセ、苦手に向き合うべく 平良さんのスタジオへ〜 branch-reset.com ワタシの課題は 股関節とお尻〜 ここが苦手だから 腰痛が出たり、膝の違和感があったり… 分かっていても自分じゃなかなか… という…
晴れ〜暑い〜 日曜日 福岡県中学校選手権２日目 次男は前日出場 狙ってた記録は出せなかったけれど かなりイイトコまで出せてた 本当に惜しかった〜 で わが子は出ないんだけど… 夫婦二人で… 友達の子を応援しに行っちゃいました笑 なんだかどっぷり陸上にハ…
曇りのち晴れ 水曜日 友達のお誕生日お祝い〜 ってコトで 天神にてランチ〜 maps.app.goo.gl 子どもの習い事で知り合ったから ママ友って言えばそーなんだけど 子どもの年齢もそれぞれで でも母たちが同い年で☺️親近感がわき 今では母だけで集まる感じ 貴重…
曇り〜 火曜日 勉強会に博多へ〜 余裕を持って出たつもりが 先月のと見間違えてて もう始まるけど迷ってる？って連絡がきた もちろん会場も違う… 慌てて向かう… こういう時 姿勢崩れて昔の歩きに戻って 後から腰がなんか…ってあったけど… それがなくなった☺️…
曇りのち晴れ 月曜日 子どもたちを送り出し 思いっきり家事をするのも ストレス発散になるなーと感じた本日 部屋の乱れは心の乱れ ってね☺️ 今週もぼちぼち がんばりましょう〜
雨のち曇り 日曜日 昨夜の暴飲暴食にて… 1日動けず… ちゃんと反省してるけど 年に何回かやらかしてて… 繰り返す自分に嫌気も刺すけど こんなのもワタシだと受け入れとこ 😂💦
晴れのち曇り 水曜日 5月筋肉量まとめ〜たYO で 平均38.96 4月よりは下がったけれど 5月も高めで維持できてて良かった！ 体重も少し増やしており 筋肉量アップに繋がっているなと。 体脂肪率も少し上がったけれど まぁいい感じです☺️ 40代からは痩せ過ぎ注意…
雨のち晴れ〜 金曜日 長住スタジオアンベリール 体幹レッスン 薄着の季節ですよ〜 お腹周りをスッキリとさせましょ♪ 骨盤の位置や動きも大事 無理はせずできる範囲でいいので 動かしていきましょう！ 午後はMRIの結果を聞きに整形外科へ〜 mnkidxwalking.hat…
曇り〜 木曜日 プレゼントを探しに 天神をブラブラ〜 行こうと思っていたお店が開店前だったり 見たかったお店が移動していたり 色々あったけど おかげで良く歩きました ちょいと休憩に アフタヌーンティーのクリームティーセット 季節のスコーンは今日から…
朝の月 晴れ〜 水曜日 いつも行っていた ゴスペルクラスに通えなくなって数ヶ月… やっぱり歌いたい！と思って 日時の合う志免クラスに 参加してみることにした♪ maymusicfactory.com 久しぶりに歌う課題曲は結構ハードで めっちゃ楽しかった〜 MAY先生の熱い…
雨のち曇り 火曜日 以前から気になっていた 左膝の違和感を解決するため… 整形外科に行くことに 昨年足を捻って尻もちついたあとから 神経痛があって受診 結果は様子見で大丈夫だったけれど そのくらいから 微妙に痛かったり、痛くなかったり なんか気持ち悪…
晴れ〜 月曜日 暑くなってきた〜 今日は地域の見守り 青パトに乗ってきました〜 下校中の小学生に おかえり〜 気をつけて帰ってね〜 と手をフリフリしながら 町内をぐるぐる走ります 新学期始まって 学校生活に慣れてきたこの時期 遊びながら帰る子も増えて…
曇り〜 水曜日 髪切った！ けれど もうちょい伸ばしたいので 毛量整えてもらって 扱いやすくしてもらった感じ そんなに変わらない… という事は うちのメンズは… やっぱり… 誰も気づかなかった😂 気づいて欲しい… 次回はバッサリいくか〜？
晴れ〜 火曜日 長男の三者面談日 バスが遅れて焦った〜 入学してから1ヶ月 入学時の目標、今の達成率 などなど先生と本人からの話を聞いて がんばっているようで 良かった〜 自分で選んだ高校 楽しんで欲しい！！！ その後は 博多駅で打ち合わせ 久しぶりの…
晴れ〜 金曜日 GW後半スタート 長男は昨日の夜から祖父と広島へ 次男はいつも通りお昼から友達と。 また夫婦二人…どうしようか… とりあえず外に出よう！！ 駅まで30分くらいの散歩 風は吹くけど…暑い〜 電車に乗って天神へ いつもより人多いのは分かっていた…
霧雨のち曇り 火曜日 連休明けのお弁当づくり… というか早起き… がんばった〜 (高1男子弁当) 次男は楽しそうに行ったけど 長男はかなりがんばって出て行った感… ここがガンバリドコロだね 次の連休はお楽しみもあるし がんばっているのは分かっているけれど …
曇りのち雨 日曜日 次男がミニバス卒部してから 日曜日が本当にお暇になっちゃって しかも次男は友達と遊ぶので サッサと出掛けちゃう 今まで遊べなかった分を取り返すように 春休みもずーーーーっと予定が詰まってて この先のGWも さて ワタシたちどーする…
曇りのち雨〜 土曜日 この1週間は 子どもたちにもワタシにも がんばりどころの1週間だった とりあえず無事に怪我等もなく 終わった〜 できた〜 がんばれた〜 と自分たちを褒めた😆 少しずつ積み重ねていこう まずは夏休みまで。 ぼちぼちね♪
晴れのち曇り 水曜日 ホルモンの影響を受け… どうしようもない日… やたら眠い…頭が痛い…だるい… こういう日は こういう日もあると受け入れて ダラダラの1日を過ごす また明日からやればいい☺️
雨のち曇り 月曜日 いよいよ始まった 高1男子弁当づくり 1日登校体験の時は 足りなった…と言っていたので いつも使っている茶碗1.5杯分 詰めてみました😁 ぼちぼち がんばろうと思います♪
晴れのち曇り 日曜日 最近 夫と休日にカフェめぐりが 定番化してきた 子どもたちの事とか 家計の事とか 休みの確認、旅行計画とか 家でもできなくはないけれど 場所を変えて お互い、冷静に、色んな話しができて いいな〜と思っている。 子どもたちが大きく…
晴れ〜 土曜日 長男入学式 今日もまたやらかした… 時間確認して出たけれど… なんと… 式の時間が変わっていたのを忘れてて 待ち時間長し… まぁ遅れるよりはいいよね…と思う 式辞や祝辞を聞きながら 高校は楽しんでほしいな〜 やりたい事が見つかるといいな〜…
ちょい寒っ 雨のち曇り 火曜日 わが家の春休みの定番 眼鏡の定期検査 www.eyex.co.jp 視力はもちろん 目の使い方のクセまで整えてくれる 眼鏡を愛用中 遠くを見るのが得意、苦手 近くを見るのが得意、苦手 とか、、 色々わかるから面白いです！ 眼鏡を付ける…
大雨〜雷〜 水曜日 妹と甥っ子が関東から帰省✈️ お迎えに行ってきました〜 産後に会ったきり… 次に会う時は 人見知りして泣かれちゃうかな〜 なんて思っていたけれど ぜんぜん泣かないし 抱っこしても大丈夫だし 笑ってくれるし 可愛すぎるでしょ〜 (伯母バ…
晴れ〜 月曜日 エイプリルフール SNSには色んな人が 面白い嘘アップしてて楽しいのですが… ワタシは小さな嘘もつかない日にしています さて3月の筋肉量をグラフにしたら 平均が上がっていました！ 12月から上がり続けてます 体重も1キロちょい増やせて いい…
