一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

歌う1日(38.80

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朝の月

晴れ〜

水曜日

 

 

いつも行っていた

ゴスペルクラスに通えなくなって数ヶ月…

やっぱり歌いたい!と思って

日時の合う志免クラスに

参加してみることにした♪

 

maymusicfactory.com

 

久しぶりに歌う課題曲は結構ハードで😆💦

めっちゃ楽しかった〜

MAY先生の熱いレッスンはサイコーです!

やっぱり続けたい♪

 

 

で午後からは

休みの長男とカラオケ🎤😆

平日昼は空いてていい〜

 

 

大きな声をお腹から出して

すっきりーーーーー!

 

が、、さすがに喉が、、、笑

楽しかったからまぁいいや。