一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

まずは1週間(39.10

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曇りのち雨〜

土曜日

 

 

 

この1週間は

子どもたちにもワタシにも

がんばりどころの1週間だった

 

とりあえず無事に怪我等もなく

終わった〜

できた〜

がんばれた〜

と自分たちを褒めた😆

 

少しずつ積み重ねていこう

 

まずは夏休みまで。

ぼちぼちね♪