1回3分！いかがでしょう

ザーーーッと雨のち曇り

金曜日

レッスンご参加の生徒さんから

次のレッスンまでの間に

何かやろうと思うけれど

結局、何もやらずに過ごしてしまう…

と。

なので

簡単な動きですが…

一緒にやっていただけたらと

作ってみました。

ワタシが今日やったコト

無理せずに続けられるように

1回3分！

ワタシも続けられるように

簡単にアップしてますが😆💦

www.youtube.com

いかがでしょう〜