姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
2月スタート! 体温36.7 2017年10月24日から 筋肉量を意識し始めて100日目! やってることは正しい姿勢と歩き方 一回一分エクササイズをぼちぼち 初日は↓ そしてグラフにすると 上がったり下がったりを続けながらも 少しずつアップ♪イェイ! 1月平均体温36.6…
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