姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨のち雲り 月曜日 家族が長期休みになると 曜日の感覚がなくなっていく… 今日は月曜日 特に予定がないと ダラダラと家で過ごし… スマホの万歩計を見ると17歩!笑 これはいけない気しかしない… とりあえず近くの公園を歩こうか とも思ったけれど どうせなら…
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