一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.jimdo.com/

LIVE

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筋肉量357日目

秋晴れ〜

土曜日

 

 

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ひっっさしぶりにLIVE!

何年振り?という位です…

 

 

 

の前に

ワンドリンクのスムージー

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そしてお蕎麦を食し

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予定通りスタート

歌声と音色に包まれて

今ココの時間を満喫♡

 

今日の反省や明日の事は考えない

今この瞬間に集中

心地良くて

ドキドキして

ワクワクして

 

 

キャッハー

楽しかった♪