一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

晴れたYO!(38.55

f:id:mnkidxwalking:20220621144204j:image

小雨のち曇りからのー

晴れのち曇り時々小雨

火曜日

 

夏至

#一緒に歩こう!

大濠公園

晴れても雨でも

みんなで楽しく歩く会🌞☔️👣

 

でーすーがー

さすがに…大雨…雷…だったら

中止だなーと思っていたのだけど

 

晴れた🌞

 

f:id:mnkidxwalking:20220621164310j:image

 

 

晴れ女が集まりましたね😁

準備運動をして

 

f:id:mnkidxwalking:20220621164340j:image

 

歩きまーす😆👣

 

f:id:mnkidxwalking:20220621164351j:image

 

大濠公園を一周し

暑いので💦

中之島を一往複

風もあり👍気持ちいい〜

 

しっかり汗💦かきました〜

もう着替えが必要だわ🤣

 

 

ご参加いただき

ありがとうございました😆👣

今日も楽しかった〜

 

f:id:mnkidxwalking:20220621164417j:image

 

 

7月8月は暑さが厳しいので

大濠公園での開催はお休みします。

9月再開予定です😆