明日で2月も終わりですが 新年会ランチ♪ 久しぶりに会えたお友達と 近況報告しながら ゆっくりと時間をかけて楽しむランチは 本当に幸せで贅沢な時間でした。 なかなか予約の取れないお店 MELMOSO da dorokawa どれもすごく美味しくて お腹いっぱい♡ご馳走様…

今日も晴れ〜 ポカポカと暖かいですね 外を歩くのも楽しい季節♪ －－－2017.10.24〜筋肉量アップチャレンジ激しい筋トレではなく骨盤腸整ウォーキング でやっているエクササイズ を1回1分無理ない程度 がモットーなので時々は休みます・寝起きすぐに測定食べ…