一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-04-23から1日間の記事一覧

筋肉量181日目と家庭訪問

雨が降りそうで降らない… 少し蒸す〜月曜日 今はまだ息子たちに挟まれて寝ているのですが 寝相が日に日に悪くて その2人に合わせながら移動して笑 と寝ていたら 今朝は首がオカシイ… ネチガエタ… ようです。 そんな日に息子二人の家庭訪問 私が小学生の時は …