一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-05-04から1日間の記事一覧

筋肉量192日目と母の日ギフト

寝起きすぐに測り忘れ 朝ごはん後に測ったら… 37台に下がってる〜 ガビーン お天気いいし まぁ!いいっか!金曜日 今日も暑くなりそうです。 さて もうすぐ母の日! 今年は大判のタオルストールを 選んでみました♪ 綿100%だから肌触りもよく タオルだから吸…