晴れのち曇り 金曜日 足裏をコロコロするのにいいよーと インストラクター仲間にいただいた ダイヤカットのスーパーボール 自宅で試すと…めっちゃ気持ちいい〜 今まではゴルフボールを使っていたけど… 転がっていくから 靴下に入れてゴムで縛って…と 手間か…