一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

フライパンでつくる ナン

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曇りのち晴れ

月曜日

 

 

 

 

10月始めの良品週間で

ゲットしていた

 

フライパンでつくる ナン

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お休みの日にお父さんと作る!と

次男が約束してたので

夫にカレーもお願いして笑

ワタシは撮影係りを。

 

 

しゃもじで混ぜ混ぜして

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まとまってきたら

手で混ぜ混ぜ、コネコネ
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ひとまとめになってきたら
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分けて(4枚分を6個に分けたので小さめ)

伸ばす
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そして

フライパンで焼く!
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カレーとサラダも作ってくれてた夫に

感謝感謝〜
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ナンとカレー

絶品!

やっぱ自分で作ったのは美味しいね〜

と得意げな次男!

 

 

一袋4枚分は4人で食べると

少し物足りないので

次回は二袋で。

カレーにナンが定番化しそうな予感〜

 

担当は夫と次男で

よろしくお願いしますよ〜