一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-07-12から1日間の記事一覧

一生自分の足で歩く!

曇りのち晴れ! 暑い!!! 金曜日 野多目公民館にて 【一生自分の足で歩く!】 公民館講座をさせていただきました。 ご参加の皆様、きっかけ、目的は… ・骨盤腸整が気になって受講してみました。 ・日頃できるだけ歩く事を心掛けていますが、より効果的に歩…