姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
じめじめ… 湿度が…湿度が… 高いよーーー 曇り時々雨パラリ 水曜日 連休前の福岡南教室は ウエストと体幹バランスアップレッスン ほぐしてー 緩めてー キュッキューっとくびれ作りましょう! 引き締めて参りましょう!!! レッツゴーーー 横隔膜は究極の腹筋…
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