姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
あっつい 木曜日 午前中はzoomでママ塾OB会 午後はzoomでミーティング 珍しく座ってばっかりの 1日になりそうだったので 朝ウォーキングにも行ったけど 午前と午後の間でもう一度ウォーキングに 行きました♪ 30分程度ですが 気持ちいいし 頭の中の整理もでき…
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