一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-05-01から1日間の記事一覧

#一緒に歩こう!(38.20

5月スタート! 晴れー 月曜日 明日なんですが 西南杜の湖畔公園を #一緒に歩こう! 準備運動をして45分程度森林浴ウォークです 途中参加や途中休憩もオッケー参加費無料、ご予約不要動きやすい服装と靴でお越しください 飲み物、日焼け対策は各自でお願いい…